让平凡的人生灿烂绽放　——记年轻的“两朝元老”邓永莉

图为邓永莉参加汉服比赛。

在人生进入新阶段后，女性的家庭、工作和生活等方面都面临着变化，这些变化，甚至压力，让很多女性生理、心理健康都或多或少受到影响。谈到自己是如何化解重重压力时，邓永莉说，她也曾面临既要兼顾工作，又要参与孩子的成长，这两件事都要干好并不轻松，但与其焦虑内耗，不如行动起来，努力提升自己，去实现更多的可能性，让自己更有底气。在职场中，沉下心来，认真学习专业知识，不断提高专业素养，实现自己的价值；业余时间跑步、爬山、跳舞，享受大汗淋漓，你的抑郁也会随着多巴胺的产生而消解。到现在，我也没有给自己设定年龄界限，依然努力工作、热爱生活，希望每一位女性都能拥有完全属于自己的灿烂人生！

图为2011年工作中的邓永莉。 

图为2022年疫情封控期，邓永莉驻守公司办公。